«

»

Ноя
24

Гигиена кожи — как оставаться молодой и красивой

Кожный покров является едва ли не самым важным органом человека, защищая его от микробов, грязи и негативных факторов окружающей среды. Многие мечтают о том, чтобы их кожа была молодой и красивой. Но этого не добиться без ежедневного и правильно ухода.

Необходимой составляющей гигиены человеческой кожи является душ. Чтобы кожа оставалась чистой необходимо каждое утро умываться и принимать душ не реже одного раза в день. В летний период рекомендуется принимать душ не только вечером, но и утром.

Если после душа Ваша кожа стянута или шелушиться, следует заменить обычное мыло или гель на увлажняющие. Людям с сухой кожей это особенно необходимо. Так же после душа следует втирать в кожу увлажняющие крема и масла. Для всех типов кожи подойдёт миндальное масло или персиковое, пшеничное обрадует более зрелую кожу. Очень полезно масло ши, авокадо, но они имеют более жирную текстуру, что не каждому понравится. Очень хорошо увлажняет молочко для тела.

Для улучшения кровоснабжения кожи используйте контрастный душ. Постепенно переходите от более тёплой воды к холодной, и так 2 или 3 раза. Для любителей закаливания подойдёт обливание холодной водой перед принятием душа. Если же Вы хотите расслабиться, включите сначала тёплую воду, а потом постепенно делайте её горячее. После душа хорошо поваляться на диване и расслабиться.

Для придания коже мягкости можно использовать всевозможные скрабы и масочки, особенно ванну с глиной. Для этого 200 грамм любой косметической глины развести в миске до однородной консистенции и затем вылить и размешать в ванне с водой. Та же схема и для лицевых масок, только количество глины естественно намного меньше.

Интересный факт, кожа формируется из того же зародышевого листа что и нервная система, поэтому все наши переживания и стрессы сразу же отражаются на коже. Может именно недовольство своей внешностью и способствует появлению угревой сыпи. Замазывать кожные болячки бесполезно. Как сказал один врач: «Сначала приведи в порядок голову, а потом и остальное подтянется». Вот почему к выбору кремов нужно подходить ответственно. Предпочтение следует отдать кремам с натуральными компонентами, содержащими кремний, так как без него в нашем организме не усваивается ни один микроэлемент, например косметика «Си-Ультра».

Помните, за кожей нужно ухаживать постоянно — это и есть гигиена кожи. В этом поможет правильная гигиена Вашей кожи. Только в этом случае Вам удастся достичь желаемого результата и поддерживать его на должном уровне.

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Похожие новости:

Расскажи Друзьям:
Читай меня в Twitter:

Нет похожих статей

Добавить комментарий

Your email address will not be published.

Вы можете использовать эти теги HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>